কিশোরীদের মাসিক চলাকালে ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা। তবে অনেক ক্ষেত্রে এর তীব্রতা এত বেশি থাকে যে স্বাভাবিক ও দৈনন্দিন কাজ করা খুব কষ্টদায়ক হয়ে দাঁড়ায়। এমনকি এ জন্য অনেকেরই স্বাভাবিক কাজে বিঘ্ন ঘটে। ঋতুমতী হওয়ার সময় থেকে কুড়ি বছর বয়স পর্যন্ত কিংবা তার সামান্য ওপরের বয়সেও এই রজঃকালীন…
