সত্তরোর্ধ্ব একজন মানুষ, লাঠিতে ভর করে হাঁটেন, শারীরিক দুর্বলতার জন্য বাসার বাইরে তেমন একটা যান না, একদিন হঠাৎ কার্পেটে হোঁচট খেয়ে পড়ে যাননি, কিন্তু কোমরে ব্যথা পেয়েছেন। এক্স-রে করতেই দেখা গেল হিপ বোন ভেঙে গেছে! চিকিৎসক বলেছেন অপারেশন করতে হবে। এমন একটা পরিস্থিতিতে পরিবারের সবাই…

যত্ন নিন হাড়েরও

অস্টিওপোরোসিস বা হাড়ের ক্ষয় একটি জটিল সমস্যা। বর্তমান সময়ে এই রোগে অনেকেই ভুগছেন। দীর্ঘদিন এই সমস্যা জিইয়ে রেখে একটা পর্যায়ে বড় ধরনের বিপদের সম্মুখীন হওয়ার ঘটনাও ঘটছে। শুরুতে হাড় ক্ষয় রোগ শনাক্ত করা গেলে ভেঙে যাওয়ার ঝুঁকি থেকে মুক্তি মেলে। কিভাবে প্রতিরোধ করা যাবে হাড় ক্ষয় সে সম্পর্কে…